서해랑길 53코스 역방향 ; 와당마을 버스정류장군산호수새창이다리 196km 5시간
제주도 생활기제주도 오름모음 오늘은 4시에 조기퇴근을 했습니다. 신나 신나 조금 일찍 퇴근하고 오름에 가기 해지는 모습을 보고 싶은데, 1월 제주 미세먼지가 좀 심하네요. 군산오름은, 집에서 보이는 오름입니다. 처음 군산오름은 주차장에서 오름 정상까지 10분도 안 걸립니다. 초보자도 쉽게 갈 수 있어요. 가장 큰 단점은 주차장이 좁아요, 그리고 주차장까지 외길입니다. 서로 양보운전이 반드시 필요합니다.
요리 방법 레시피
1 삼겹살을 먹기 좋은 크기규모로 썰어줍니다. 2 미나리를 깨끗이 씻어줍니다. 3 팬에 삼겹살을 올리고 구워줍니다. 4 삼겹살이 익으면 미나리를 넣어 함께 구워줍니다. 5 소금, 후추, 간장 등으로 간을 맞춰줍니다. 6 완전한 삼겹살 미나리 구이를 접시에 담아줍니다. 미나리를 너무 오래 구우면 질겨질 수 있으므로, 살짝만 구워주는 것이 좋습니다. 삼겹살과 미나리를 함께 먹으면 맛과 향이 더욱 살아납니다.
삼겹살 미나리 구이는 맛과 영양에 좋은 요리로, 가족이나 친구들과 함께 즐기기에 좋습니다.
미나리 달콤하게 먹는 방법
1. 생으로 먹기 깨끗이 씻어 생으로 먹거나, 샐러드나 무침 등으로 먹습니다. 2. 데쳐서 먹기 살짝 데쳐서 나물이나 무침 등으로 먹습니다. 3. 찌개나 탕에 넣어 먹기 찌개나 탕에 넣어 향과 맛을 더해줍니다. 찬 성질이 있으므로, 몸이 냉한 인원은 과다. 먹지 않는 것이 좋습니다. 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로, 알레르기가 있는 인원은 섭취 전에 주의해야 합니다.
미세먼지가 많은 날에 삼겹살을 먹으면 기관지의 먼지를 씻어준다는 속설이 있지만, 이는 과학적 근거가 없는 것으로 알려져 있습니다. 오히려 지방 함량이 높은 삼겹살을 과다. 먹을 경우 비만, 고혈압, 당뇨병 등의 건강 문제점을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 미세먼지가 많은 날에는 물을 충분히 섭취하여 호흡기를 촉촉하게 유지하고, 브로콜리, 미나리, 녹차 등 황사 배출에 유익한 음식을 먹는 것이 좋습니다.